BESCHRIJVING

Voordeelset kettlebells van 14 en 16 kg voor progressieve krachttraining

Twee kunststof kettlebells voor afwisselende full-body workouts

Met de Voordeelset Kettlebells 14 en 16 kg Kunststof beschik je over twee stevige trainingsgewichten voor gevarieerde kracht- en conditietraining. Gebruik de kettlebell van 14 kg voor langere sets en gecontroleerde oefeningen, en kies 16 kg wanneer je extra weerstand wilt toevoegen. De kunststof coating helpt de vloer te beschermen en maakt de set praktisch voor thuisfitness.

Waarom kiezen voor Voordeelset Kettlebells 14 en 16 kg Kunststof?

✔ Twee gewichtsklassen voor een gerichte trainingsopbouw
✔ Kunststof coating voor vloerbeschermend gebruik
✔ Geschikt voor krachttraining, cardio en functionele fitness
✔ Totaalgewicht van 30 kg voor intensieve full-body workouts

Voordeelset Kettlebells 14 en 16 kg Kunststof in detail

• 
  Inhoud: 1 kettlebell van 14 kg en 1 kettlebell van 16 kg


• 
  Totaalgewicht: 30 kg


• 
  Materiaal: 14 kg - 23,5 x 24 x 33,5 cm en 16 kg 20 x 21 x 30,5 cm


• 
  Kleur: Zwart


• 
  Bijzonderheden: Stevige handgrepen, duidelijke gewichtsaanduidingen en vloerbeschermende buitenlaag

Effectief gebruik van Voordeelset Kettlebells 14 en 16 kg Kunststof

Gebruik de kettlebell van 14 kg voor oefeningen zoals shoulder presses, lunges, Russian twists, bent-over rows en sets met meerdere herhalingen. De kettlebell van 16 kg is geschikt voor zwaardere swings, goblet squats, deadlifts, cleans en farmer carries.

Door tussen beide gewichten te wisselen stem je de weerstand af op de oefening en spiergroep. Zo gebruik je bijvoorbeeld 14 kg voor schouders, armen en core, en 16 kg voor benen, billen en rug. Hiermee pas je progressive overload eenvoudig toe en bouw je kracht en spieruithoudingsvermogen gecontroleerd op.

Maak je training compleet

De Voordeelset Kettlebells 14 en 16 kg Kunststof van Gorilla Sports is een praktische keuze voor sporters die hun home gym willen uitbreiden met twee aansluitende gewichtsklassen. De combinatie van stevige weerstand en een kunststof coating maakt de set geschikt voor intensieve functionele training.

Wissel gericht tussen 14 en 16 kg en werk doelgericht aan meer kracht, stabiliteit en conditie.