BESCHRIJVING

Medicine ball set van 6 kg voor gevarieerde full-body training

Drie rubberen medicijnballen voor kracht, core en coördinatie

Met de Medicine ball set 6 kg beschik je over drie verschillende gewichten voor afwisselende kracht-, conditie- en coördinatietraining. De set bestaat uit medicijnballen van 1, 2 en 3 kg, waardoor je de weerstand eenvoudig afstemt op de oefening en je trainingsniveau. Het gestructureerde rubberen oppervlak biedt een stevige grip tijdens gooien, vangen en roterende bewegingen.

Waarom kiezen voor Medicine ball set 6 kg?

✔ Drie gewichtsklassen voor een geleidelijke trainingsopbouw
✔ Gestructureerd rubberen oppervlak voor betrouwbare grip
✔ Geschikt voor coretraining, partneroefeningen en functionele fitness
✔ Totaalgewicht van 6 kg voor veelzijdige thuisworkouts

Medicine ball set 6 kg in detail

• 
  Inhoud: 1 medicine ball van 1 kg, 1 van 2 kg en 1 van 3 kg


• 
  Totaalgewicht: 6 kg


• 
  Diameter: Circa 19 cm per bal


• 
  Materiaal: Rubber


• 
  Bijzonderheden: Gestructureerd gripoppervlak en duidelijk herkenbare gewichtsklassen

Effectief gebruik van Medicine ball set 6 kg

Gebruik de medicine balls voor Russian twists, sit-ups met gewicht, squats, lunges, overhead presses en gecontroleerde draaibewegingen. De ballen zijn ook geschikt voor wall throws, partnerpasses en oefeningen waarbij je reactievermogen en hand-oogcoördinatie traint.

Begin met de bal van 1 kg voor warming-ups, techniektraining en snelle bewegingen. Gebruik de uitvoeringen van 2 en 3 kg voor meer weerstand tijdens core- en krachtoefeningen. Zo verhoog je de trainingsbelasting geleidelijk en kies je voor iedere beweging een passend gewicht.

Maak je training compleet

De Medicine ball set 6 kg van Gorilla Sports biedt voldoende variatie voor beginners, gezamenlijke workouts en functionele training thuis. Met drie compacte medicijnballen train je onder andere je buikspieren, armen, schouders, benen en stabiliserende spieren.

Wissel eenvoudig tussen de verschillende gewichten en werk gericht aan meer kracht, coördinatie en lichaamscontrole.