Specificaties

• Poids du produit en sac de 5 kg  
• Entraînement Entraînement fonctionnel pour renforcer les bras, les jambes, les épaules, le tronc et les groupes musculaires stabilisateurs  
• Matériau Plastique rempli de sable et de granulés métalliques  
• Couleur Noir / Rouge  
• Salle de sport de qualité Qualité  
• Dimensions 54 x 20 cm  
• Poids 5 kg  

BESCHRIJVING

Sac de lestage 5 kg pour l'entraînement fonctionnel

Entraînez votre force, votre stabilité et votre coordination avec un poids polyvalent

Le sac de lestage 5 kg est un accessoire d'entraînement polyvalent pour le fitness fonctionnel, la musculation et les exercices complets du corps. Contrairement à un poids fixe traditionnel, le garnissage en sable métallique bouge pendant vos exercices. Cela oblige votre corps à effectuer constamment de petites corrections pour garder le contrôle de la charge. Ainsi, vous ne travaillez pas seulement les principaux groupes musculaires, mais vous sollicitez également intensément vos muscles stabilisateurs. Ce sac de lestage Gorilla Sports est adapté aussi bien pour un entraînement à domicile qu'en salle de sport.

Pourquoi choisir le sac de lestage 5 kg ?

✔ Poids de 5 kg pour un entraînement fonctionnel polyvalent
✔ Garnissage en sable métallique mobile pour solliciter davantage votre stabilité et votre coordination
✔ Similicuir robuste avec coutures renforcées pour une utilisation intensive
✔ Adapté à la musculation, au travail du tronc et aux exercices complets du corps

Le sac de lestage 5 kg en détail

Dimensions : 54 x 20 cm
Poids : 5 kg
Garnissage : sable métallique
Matériau : similicuir
Caractéristiques : modèle rembourré, coutures renforcées et répartition dynamique du poids

Utilisation efficace du sac de lestage 5 kg

Le sac de lestage 5 kg peut être utilisé comme alternative aux haltères traditionnels ou à d'autres poids libres. Comme le garnissage en sable métallique se déplace pendant le mouvement, la répartition du poids change constamment. Votre corps doit donc se stabiliser activement, ce qui sollicite simultanément le tronc, les épaules, les bras, les jambes et le dos lors de nombreux exercices.

Utilisez le sac de lestage pour des squats, des fentes, des développés militaires, du rowing, des soulevés de terre, des marches lestées et divers exercices de rotation. Ce sac de fitness offre également de nombreuses possibilités pour l'entraînement en circuit, le bootcamp et les entraînements fonctionnels. Le poids de 5 kg rend cette version adaptée aux exercices contrôlés, aux séries à répétitions élevées et aux entraînements axés sur la technique et la qualité du mouvement.

Plus de défi grâce à une répartition instable du poids

La particularité de l'entraînement avec un sac de lestage est que la charge n'est jamais totalement immobile. Pendant que vous bougez, le garnissage se déplace à l'intérieur du sac. Cela sollicite constamment vos muscles stabilisateurs et vous permet de travailler l'équilibre, le contrôle corporel et la coordination en plus de la force. Cela rend le sac de lestage particulièrement adapté à l'entraînement fonctionnel et aux exercices dynamiques pour tout le corps.

Complétez votre entraînement

Le sac de lestage 5 kg de Gorilla Sports offre un moyen pratique d'ajouter de la variété à votre musculation. L'association du sable métallique, du similicuir robuste et d'une répartition dynamique du poids rend ce sac de fitness adapté à une grande variété d'exercices et de types d'entraînement.

Ajoutez le sac de lestage 5 kg à votre équipement et combinez force, stabilité et coordination dans une séance d'entraînement efficace.