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Lot avantageux de kettlebells de 8, 10 et 12 kg pour un entraînement musculaire progressif

Trois poids pour des entraînements complets variés et une progression ciblée

Le lot avantageux de kettlebells de 8, 10 et 12 kg en plastique Trendy de Gorilla Sports propose trois poids qui vous permettent de développer votre renforcement musculaire étape par étape. Utilisez les différents kettlebells pour adapter la charge à l'exercice, au groupe musculaire et à l'intensité de l'entraînement. Le revêtement en plastique aide à protéger votre sol des rayures et rend ce kit idéal pour un usage domestique, l'entraînement en circuit et les séances de fitness fonctionnel.

Pourquoi choisir le lot avantageux de kettlebells de 8, 10 et 12 kg en plastique Trendy ?

✔ Kit complet avec kettlebells de 8, 10 et 12 kg
✔ Adapté à l'entraînement musculaire progressif et aux exercices complets (full-body)
✔ Revêtement en plastique pour une protection accrue du sol
✔ Différents poids pour le travail de la force, de la condition physique et de la technique

Détails du lot avantageux de kettlebells de 8, 10 et 12 kg en plastique Trendy

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  Dimensions : 8 kg : 22,6 x 18,2 x 26 cm ; 10 kg : 25 x 20,4 x 28,6 cm ; 12 kg : 26,5 x 21,5 x 30,1 cm


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  Poids : 8, 10 et 12 kg, total 30 kg


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  Matériau : kettlebells avec revêtement en plastique


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  Spécificités : épaisseur maximale de la poignée de 3,5 cm pour le 8 kg, 3,85 cm pour le 10 kg et 4 cm pour le 12 kg

Utilisation efficace du lot avantageux de kettlebells de 8, 10 et 12 kg en plastique Trendy

Utilisez le kettlebell de 8 kg pour le travail technique, les séries plus longues et les exercices sollicitant les épaules et les bras. Le modèle de 10 kg est idéal pour des exercices complets polyvalents, tandis que le kettlebell de 12 kg offre une résistance supplémentaire pour les mouvements ciblant les jambes, les fessiers, le dos et le gainage. Ainsi, vous adaptez chaque exercice avec précision à votre force et à votre objectif d'entraînement.

Avec ce kit, vous pouvez réaliser entre autres des kettlebell swings, des goblet squats, des soulevés de terre, des fentes, des développés militaires, des tirages, des clean and presses et des Russian twists. En alternant entre les trois poids, vous créez facilement un programme d'entraînement progressif pour la force, la condition physique, la stabilité et l'endurance musculaire.

Complétez votre entraînement

Avec ce kit de kettlebells de Gorilla Sports, vous disposez d'une base polyvalente pour l'entraînement fonctionnel à domicile. La combinaison de 8, 10 et 12 kg rend le set adapté aux entraînements maison variés, au HIIT et au circuit training, sans nécessiter d'équipement encombrant.

Apportez plus de variété à votre routine d'entraînement et augmentez la résistance de manière contrôlée grâce à ces trois poids pratiques.