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Lot avantageux de kettlebells de 14 et 16 kg pour un entraînement musculaire intensif

Deux poids d'entraînement lourds pour des séances complètes et variées

Le lot avantageux de kettlebells 14 et 16 kg en plastique Trendy de Gorilla Sports vous offre deux poids robustes pour l'entraînement musculaire intensif, le conditionnement physique et les exercices fonctionnels. Grâce à la différence de poids, vous pouvez facilement alterner entre les exercices, les groupes musculaires et les niveaux d'entraînement. Le revêtement en plastique aide à protéger votre sol contre les rayures et les dommages.

Pourquoi choisir le lot avantageux de kettlebells 14 et 16 kg en plastique Trendy ?

✔ Lot de deux kettlebells lourds de 14 et 16 kg
✔ Adapté à l'entraînement musculaire, au HIIT et aux entraînements complets
✔ Revêtement en plastique pour une protection supplémentaire du sol
✔ Poids différents pour une progression variée de l'entraînement

Lot avantageux de kettlebells 14 et 16 kg en plastique Trendy en détail

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  Dimensions : 14 kg : 26,5 x 21,5 x 31 cm ; 16 kg : 27,6 x 22 x 31,5 cm


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  Poids : 14 et 16 kg, total 30 kg


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  Matériau : kettlebells avec revêtement en plastique


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  Caractéristiques : épaisseur maximale de la poignée de 4 cm pour le modèle 14 kg et 4,3 cm pour le modèle 16 kg

Utilisation efficace du lot avantageux de kettlebells 14 et 16 kg en plastique Trendy

Utilisez le kettlebell de 14 kg pour les exercices exigeants techniquement, les séries plus longues et une progression contrôlée. La version de 16 kg est adaptée aux exercices où vous recherchez plus de résistance, tels que les kettlebell swings, goblet squats, deadlifts et rows. Avec les deux poids, vous pouvez également effectuer des fentes, des clean and presses, des Russian twists et des entraînements en circuit intensifs.

En alternant entre 14 et 16 kg pendant votre séance, vous ajustez mieux la charge à chaque exercice. Par exemple, vous pouvez utiliser le poids le plus léger pour les exercices d'épaules et le kettlebell le plus lourd pour les jambes, les fessiers et le dos. Commencez toujours par un bon échauffement et effectuez les mouvements dynamiques de manière contrôlée.

Complétez votre entraînement

Avec ce set de kettlebells de Gorilla Sports, vous disposez de deux poids d'entraînement polyvalents qui vous permettent de travailler de manière ciblée votre force, votre explosivité, votre stabilité et votre endurance musculaire. La combinaison de deux poids rend ce lot idéal pour un entraînement musculaire progressif et des séances variées à domicile.

Ajoutez plus de variété et de défi à votre routine d'entraînement avec un set pratique pour tout le corps.