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Kit d'haltères complet de 31 kg pour chaque phase d'entraînement

Douze haltères répartis en six catégories de poids pour des entraînements variés

Avec le kit d'haltères complet en vinyle de 31 kg, vous avez un poids adapté à portée de main pour chaque exercice et chaque niveau d'entraînement. Le kit se compose de douze haltères allant de 0,5 à 5 kg, ce qui vous permet d'ajuster facilement la résistance en fonction du groupe musculaire et du type d'entraînement. Le revêtement en néoprène confortable offre une prise en main ferme et aide à protéger le sol lors de vos séances de fitness à domicile, d'aérobic et de musculation.

Pourquoi choisir le kit d'haltères complet en vinyle de 31 kg ?

✔ Six catégories de poids pour une progression graduelle de l'entraînement
✔ Douze haltères avec un poids total de 31 kg
✔ Revêtement en néoprène pour une meilleure adhérence et une utilisation confortable
✔ Noyau en fonte pour une conception robuste et durable

Le kit d'haltères complet en vinyle de 31 kg en détail

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  Poids : 31 kg au total


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  Contenu : 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg, 2 x 3 kg, 2 x 4 kg et 2 x 5 kg


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  Diamètres de la poignée : 25 mm, 28,7 mm, 36,2 mm, 39,7 mm, 40 mm et 40,2 mm


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  Matériau : Noyau en fonte avec revêtement en néoprène


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  Couleur : Différentes couleurs selon le poids


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  Détails : Bords arrondis, prise en main confortable et couche extérieure protégeant le sol

Utilisation efficace du kit d'haltères complet en vinyle de 31 kg

Les haltères légers conviennent aux échauffements, à l'aérobic, aux exercices de mobilité et aux entraînements avec de nombreuses répétitions. Utilisez les poids plus lourds pour des exercices tels que les flexions des biceps, les développés épaules, les extensions des triceps, le rowing buste penché et les développés couchés. Vous pouvez également ajouter facilement une résistance supplémentaire lors des squats, fentes, soulevés de terre roumains et step-ups.

Grâce aux différents poids, vous pouvez choisir la charge adaptée à chaque groupe musculaire. Par exemple, utilisez une paire plus légère pour les exercices d'épaules et une paire plus lourde pour les jambes, le dos ou la poitrine. Le kit d'haltères complet convient donc aux débutants, aux sportifs confirmés, à l'entraînement en circuit et aux séances de sport partagées.

Complétez votre entraînement

Le kit d'haltères complet en vinyle de 31 kg de Gorilla Sports offre une grande variété sans avoir besoin de changer de disques. Avec six catégories de poids, vous faites progresser vos exercices de manière contrôlée et adaptez facilement la résistance à vos objectifs d'entraînement.

Choisissez le poids approprié pour chaque exercice et travaillez spécifiquement votre force, votre condition physique et votre endurance musculaire.