Barre fixe 50 kg en caoutchouc
Specificaties
- Barre Fixe 50 kg Caoutchouc
- des bras, des épaules, des muscles de la poitrine, des muscles du dos et des muscles des jambes
- Pour un usage professionnel et domestique
- Fonte avec revêtement en caoutchouc
- 19,5 cm
- 13,2 cm
- 105 cm
- 30 mm
- 50 kg
- Très haute qualité
- Indication du poids
BESCHRIJVING
Cette barre fixe est fabriquée en fonte de très haute qualité et les extrémités sont recouvertes d'une épaisse couche de caoutchouc résistant. Le caoutchouc protège aussi bien les extrémités que votre sol. Le diamètre de la barre est de 30 mm et la dimension intérieure est de 105 cm. Les poids sont pourvus d'une indication de poids et le poids total de cette barre est de 50 kg.
Les barres fixes, également appelées haltères longs, sont idéales pour s'entraîner à la maison ou à la salle de sport. Le grand avantage de cette gamme de barres est que vous ne passez pas votre temps à changer les disques. Cela vous permet d'effectuer des « dropsets » encore plus rapidement et efficacement. Lorsqu'un poids devient trop léger, vous n'avez pas besoin de commander immédiatement une barre plus lourde. En effet, vous pouvez ralentir l'exécution de l'exercice, ce qui le rendra immédiatement beaucoup plus difficile avec le même poids.
Un conseil pour l'entraînement avec des poids fixes : commandez au moins 2 poids différents. De cette façon, beaucoup plus de variations sont possibles pendant votre entraînement. Vous pouvez utiliser le poids le plus lourd pour les « grands » exercices, tandis que vous utilisez le poids le plus léger pour les exercices d'isolation. Cela vous permet également de mieux développer votre force, car vous pouvez augmenter progressivement le poids des exercices. De plus, vous pouvez effectuer les « dropsets » mentionnés précédemment plus facilement lorsque vous disposez de plusieurs poids.