Une centrale électrique de grande envergure
Specificaties
- Station d'alimentation étendue
- Pour un entraînement intensif en force, possibilité d'entraîner tout le corps
- Adapté aux « gros » exercices / exercices composés. Convient aussi bien aux débutants/semi-fanatiques qu'aux athlètes très fanatiques
- Noir
- 229 x 114 x 200 cm
- 125 kg
- Acier
- Similicuir
- Le dossier (6 positions), la flexion des jambes, les supports d'haltères et les papillons sont réglables
- 300 kg
- 250 kg par pièce
- 200 kg par pièce
- de 250 kg
- Barre de poulie latérale et poids réglable par goupille (10 poids, 4,5 kg par poids)
- Flexion des jambes
- Papillons
- Banc de musculation
- Ce produit est fourni sans plaques de poids.
- Appareil multifonctionnel qui vous permet d'entraîner littéralement tout votre corps
- Peut être facilement combiné avec des ensembles d'haltères
- Livraison gratuite
BESCHRIJVING
Cet appareil est le package complet de Gorilla Sports. Cette machine est équipée d'un banc de musculation, d'une fonction leg curl, d'une fonction lat pull et d'une fonction papillon réglable en poids avec une goupille. Le dossier et les supports d'haltères sont réglables. Ces fonctionnalités et options vous permettent d’entraîner les muscles de votre poitrine, de vos épaules, de votre dos, de vos bras et de vos jambes.
Tous les athlètes de force fanatiques savent que l’une des clés du succès est une routine complète qui entraîne tous les groupes musculaires. Dans ce programme, il est important de varier beaucoup les exercices. Des exercices composés aux exercices d'isolement, tout compte si vous voulez vraiment obtenir des résultats.
Avec cet appareil complet, en combinaison avec un ensemble d'haltères, il est possible d'entraîner littéralement tous les groupes musculaires ! Un avantage majeur ici est que les différentes fonctions offrent également la possibilité d’une grande variation. L'appareil est donc extrêmement efficace tant au niveau des exercices que de l'espace. Bref, un véritable incontournable pour une salle de sport à domicile sérieuse !
L’un des groupes musculaires les plus populaires est bien sûr les muscles pectoraux. Vous pouvez les entraîner de différentes manières sur cet appareil. Le dossier est réglable sur 6 positions, de plat à incliné, permettant de travailler les muscles de la poitrine à partir de 6 positions différentes. Ce qui offre également des options supplémentaires sont les supports d'haltères réglables en hauteur qui peuvent supporter jusqu'à 250 kg ! Vous pouvez également entraîner spécifiquement le grand muscle pectoral avec la fonction papillon, dont le poids est réglable avec une broche (45 kg au total).
La fonction lat pull est idéale pour effectuer le lat pulldown. Un exercice composé populaire qui permet d’entraîner spécifiquement les muscles du dos et, dans une moindre mesure, les biceps et les épaules. Cet exercice cible spécifiquement le grand dorsal, un muscle large et plat connu comme le plus gros muscle du corps humain. Cet exercice est idéal pour créer la forme en V populaire dans votre dos. Le grand avantage du lat pulldown est que vous pouvez facilement déplacer votre concentration en changeant votre prise (large, étroite, mains vers vous ou loin de vous).
Enfin, l'appareil dispose également d'une fonction de flexion des jambes. Cela vous donne la possibilité d'effectuer deux exercices très efficaces pour les jambes, à savoir le leg curl et l'extension des jambes. Le leg curl allongé est un exercice d’isolation qui cible les ischio-jambiers (arrière des cuisses). L'extension des jambes est un exercice d'isolation qui cible spécifiquement les quadriceps (avant des cuisses).
