Une centrale électrique de grande envergure
Specificaties
- Station d'alimentation étendue
- Pour un entraînement intensif en force, possibilité d'entraîner tout le corps
- Adapté aux « gros » exercices / exercices composés. Convient aussi bien aux débutants/semi-fanatiques qu'aux athlètes très fanatiques
- Noir
- 229 x 114 x 200 cm
- 125 kg
- Acier
- Similicuir
- Le dossier (6 positions), la flexion des jambes, les supports d'haltères et les papillons sont réglables
- 300 kg
- 250 kg par pièce
- 200 kg par pièce
- de 250 kg
- Barre de poulie latérale et poids réglable par goupille (10 poids, 4,5 kg par poids)
- Flexion des jambes
- Papillons
- Banc de musculation
- Ce produit est fourni sans plaques de poids.
- Appareil multifonctionnel qui vous permet d'entraîner littéralement tout votre corps
- Peut être facilement combiné avec des ensembles d'haltères
- Livraison gratuite
BESCHRIJVING
Cet appareil est le pack complet de Gorilla Sports. En effet, cette machine est équipée d'un banc de musculation, d'une fonction leg curl, d'une fonction tirage latissimus et d'une fonction butterfly réglable en poids par goupille. De plus, le dossier et les supports de barre sont réglables. Grâce à ces fonctions et options, il est possible de travailler vos muscles pectoraux, vos épaules, votre dos, vos bras et vos jambes.
Tous les amateurs de musculation savent que l'une des clés du succès est un programme complet dans lequel vous entraînez tous les groupes musculaires. Dans ce programme, il est important de varier les exercices. Des exercices polyarticulaires aux finitions avec des exercices d'isolation, tout est important lorsque vous voulez vraiment obtenir des résultats.
Avec cet appareil complet, combiné à un kit d'haltères, il est possible de travailler littéralement tous les groupes musculaires ! Un avantage majeur est que les différentes fonctions offrent également la possibilité de varier considérablement les entraînements. L'appareil est donc extrêmement efficace tant en termes d'exercices que d'espace. En bref, un véritable incontournable pour une salle de sport à domicile sérieuse !
L'un des groupes musculaires les plus populaires est bien sûr les pectoraux. Vous pouvez les travailler de différentes manières sur cet appareil. Le dossier est réglable sur 6 positions, de plat à incliné, ce qui permet de solliciter vos pectoraux à partir de 6 positions différentes. Ce qui offre également des possibilités supplémentaires, ce sont les supports de barre réglables en hauteur qui peuvent supporter jusqu'à 250 kg ! De plus, vous pouvez également cibler le grand pectoral avec la fonction butterfly, dont le poids est réglable par goupille (45 kg au total).
La fonction tirage latissimus est idéale pour effectuer le tirage poitrine. Un exercice polyarticulaire populaire qui permet de travailler de manière ciblée les muscles du dos, et dans une moindre mesure les biceps et les épaules. Cet exercice se concentre principalement sur le grand dorsal, un muscle large et plat connu pour être le plus grand muscle du corps humain. Cet exercice est idéal pour créer la forme en V populaire dans votre dos. Le grand avantage du tirage poitrine est que vous pouvez très facilement déplacer l'accent en changeant de prise (large, étroite, paumes vers vous ou vers l'extérieur).
Enfin, l'appareil dispose d'une fonction leg curl. Celle-ci vous donne la possibilité d'effectuer deux exercices très efficaces pour les jambes, à savoir le leg curl et le leg extension. Le leg curl allongé est un exercice d'isolation qui cible les ischio-jambiers (arrière des cuisses). Le leg extension est un exercice d'isolation qui sollicite les quadriceps (avant des cuisses).