Poulie Lat (montage sur toit)

Specificaties

• Produit Ensemble de poulies Lat pour montage au plafond (toit ou poutre)  
• Utilisation Pour un usage domestique  
• Entraînement Pour entraîner les muscles du dos et des bras  
• Longueur du câble 2,1 m  
• Dimensions de montage 45 x 23 x 10,5 cm  
• Matériau Acier  
• Couleur Noir  
• Charge maximale 150 kg  
• Partie enregistrement disque 35 cm  
• ✔ Convient aux poids avec ouverture 30/31 mm  
• ✔ Livré avec une tige de poulie courte (droite)  
• ✔ Livré avec jeu de vis  

BESCHRIJVING

Il s'agit d'un ensemble de poulies latérales spécialement conçu pour le montage au plafond (toit ou poutre). Le matériau est en acier et la charge maximale est de 1500 kg. Le porte-disque mesure 32,5 cm de long et convient aux disques avec une ouverture de 30/31 mm. L'emballage est livré avec un jeu de vis et une tige de poulie courte. Attention : le câble mesure 2,1 mètres de long !

Quiconque est déjà allé à la salle de sport sait qu’il y a un équipement pour lequel il faut littéralement toujours faire la queue : une poulie latérale. La popularité de cet appareil est sans précédent et s'explique facilement : vous entraînez tout votre torse avec lui et vous pouvez également travailler vos bras très efficacement.

Avec la poulie latérale, vous entraînez principalement les plus grands groupes musculaires de votre dos . Avec ce mouvement de « traction » vers le haut, dans lequel vous déplacez la longue barre vers la poitrine, vous entraînez également les biceps . Dans une moindre mesure, les muscles pectoraux et les épaules sont également impliqués dans cet exercice.

L’utilisation de la poulie latérale en position debout vous permet d’engager vos muscles abdominaux et vos muscles pectoraux supérieurs. Les culturistes adorent utiliser la poulie latérale pour les pompes des triceps , l'un des moyens les plus efficaces pour développer d'énormes bras supérieurs .



Le montage du toit avec poulie latérale en bref :

• 
  Conception robuste, capacité de charge jusqu'à 150 kg


• 
  Longueur du câble en acier : 2,1 m - idéal pour les hauteurs de plafond normales d'environ 2,5 m


• 
  Dimensions du support de plafond (longueur x largeur x hauteur) : 45 x 23 x 10,5 cm


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  Hauteur de montage au plafond (hors roulettes) : 5 cm


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  Longueur de la barre : 35 cm


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  Convient aux plaques de poids avec un diamètre de trou de 30/31 mm.


• 
  Couleur: noir


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  Incl. 1 poignée et notice de montage

Base de votre formation

Les grands garçons de la salle de sport ne peuvent souvent pas être tenus à l'écart des machines Lat Pulley. Et c'est compréhensible : la musculation avec câble est une méthode éprouvée pour un « bodybuilding » vraiment efficace . Donc si vous voulez devenir plus grand, cet appareil est un incontournable absolu !

Cependant, si vous souhaitez principalement vous entraîner de manière récréative et renforcer vos muscles, la poulie latérale est également recommandée. Pour les personnes qui trouvent les tractions trop lourdes, la machine est idéale pour entraîner les muscles du dos et des bras. Après tout, vous pouvez décider vous-même du poids que vous accrochez au câble !

Vous pouvez facilement accrocher la poulie latérale au plafond de votre salle de sport à domicile, de votre grenier, de votre remise ou de votre sous-sol.

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