BESCHRIJVING

Kettlebell de 5 kg pour un entraînement polyvalent de force et de cardio

Poids d'entraînement compact avec revêtement en plastique pour le fitness à domicile

Avec la Kettlebell 5 kg noire en plastique, vous ajoutez une résistance contrôlée à votre renforcement musculaire, cardio et entraînements fonctionnels. Ce poids maniable est adapté aux débutants et aux sportifs de niveau intermédiaire souhaitant améliorer leur technique et leur endurance musculaire. Le revêtement en plastique aide à protéger le sol et rend la kettlebell pratique pour une utilisation dans une salle de sport à domicile.

Pourquoi choisir la Kettlebell 5 kg noire en plastique ?

✔ Adaptée au renforcement musculaire, au cardio et aux entraînements fonctionnels
✔ Revêtement en plastique pour une utilisation confortable et la protection des sols
✔ Poids maniable pour l'entraînement technique et les répétitions élevées
✔ Indication claire du poids pour une identification rapide

Détails de la Kettlebell 5 kg noire en plastique

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  Dimensions : 14,5 x 14,5 x 23,5 cm


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  Poids : 5 kg


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  Matériau : Poids d'entraînement avec revêtement en plastique


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  Couleur : Noir


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  Particularités : Poignée robuste, indication claire du poids et couche extérieure protégeant le sol

Utilisation efficace de la Kettlebell 5 kg noire en plastique

Utilisez cette kettlebell pour des goblet squats, fentes, développés épaules, élévations frontales et rotations russes (Russian twists). Les swings, soulevés de terre, épaulés et rowing buste penché sont également possibles. Vous travaillez ainsi entre autres vos jambes, fessiers, épaules, bras, dos et abdominaux.

Le poids de 5 kg offre une résistance accessible mais perceptible pour l'entraînement en circuit, les séances de renforcement complet du corps et les exercices à répétitions élevées. Travaillez à partir d'une position stable et augmentez progressivement le nombre de répétitions et l'intensité de l'entraînement.

Complétez votre entraînement

La Kettlebell 5 kg noire en plastique de Gorilla Sports est un choix pratique pour le fitness à domicile et l'entraînement de force fonctionnel. Grâce à sa taille compacte et son revêtement en plastique, vous utilisez le poids confortablement et le rangez facilement après l'entraînement.

Ajoutez une résistance supplémentaire à votre séance et travaillez de manière ciblée votre force, votre stabilité et votre condition physique.