Specificaties

• Produit Kettlebell 12 kg Fonte  
• Salle de sport de qualité Kettlebell de qualité  
• Utilisation Pour un usage professionnel, de très haute qualité  
• Dimensions (L x l x H) environ 13 x 15 x 21 cm, circonférence du manche environ 12,5 cm, longueur du manche environ 20 cm  
• Matériau Fonte (moulée en une seule pièce)  
• Couleur Gris  
• Indication du poids Oui  
• ✔ Fond plat pour plus de stabilité  

BESCHRIJVING

Kettlebell en fonte de 12 kg pour un entraînement musculaire polyvalent

Poids d'entraînement compact pour swings, squats et exercices complets

Avec la kettlebell de 12 kg en fonte, vous entraînez votre force, votre condition physique, votre coordination et votre stabilité avec un seul poids de fitness polyvalent. La kettlebell est moulée en une seule pièce et dotée d'une poignée solide pour les exercices à une ou deux mains. Grâce à sa base plate, vous pouvez poser le poids de manière stable pendant et après votre entraînement.

Pourquoi choisir la kettlebell de 12 kg en fonte ?

✔ Adaptée à l'entraînement musculaire, à l'entraînement cardiovasculaire et aux séances fonctionnelles
✔ Moulée en une seule pièce pour une construction solide et durable
✔ Idéale pour les swings, squats, deadlifts et presses
✔ Base aplatie pour un rangement stable et des exercices au sol

La kettlebell de 12 kg en fonte en détail

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  Dimensions : Environ 12,2 x 21,7 cm


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  Poids : 12 kg


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  Épaisseur maximale de la poignée : 3,3 cm


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  Matériau : Fonte


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  Couleur : Argent


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  Finition : Surface revêtue avec structure martelée


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  Particularités : Moulée en une seule pièce, marquage du poids et base plate

Utilisation efficace de la kettlebell de 12 kg en fonte

Utilisez cette kettlebell pour des exercices tels que les kettlebell swings, les goblet squats, les sumo deadlifts, les deadlifts roumains et les farmer carries. Les rangées inclinées (bent-over rows), les cleans, les shoulder presses et les Russian twists sont également possibles. Vous entraînez ainsi, entre autres, vos jambes, vos fessiers, votre dos, vos épaules, vos bras, vos abdominaux et votre force de préhension.

Le poids de 12 kg convient aux sportifs débutants et avancés qui souhaitent continuer à développer leur technique et leur charge d'entraînement. Pour les exercices dynamiques, assurez-vous d'avoir suffisamment d'espace, gardez votre buste stable et effectuez chaque répétition de manière contrôlée.

Complétez votre entraînement

La kettlebell de 12 kg en fonte de Gorilla Sports est un complément pratique à une salle de sport à domicile ou à un espace fitness. Sa construction robuste et sa polyvalence rendent cette kettlebell adaptée à l'entraînement fonctionnel, au renforcement musculaire et aux séances de conditionnement.

Ajoutez un défi supplémentaire à votre entraînement et travaillez de manière ciblée sur l'augmentation de votre force, de votre stabilité et de votre endurance musculaire.