Banc pour abdominaux et haltères Gyronetics

Ce banc de musculation multifonctionnel est à la fois un banc abdominal et un banc d'haltères. Le repose-jambes est réglable sur 3 positions et le dossier sur 4 positions. Idéal pour entraîner les abdominaux, la poitrine et les épaules. Capacité de charge jusqu'à 100 kg. Les matériaux sont l'acier, le cuir artificiel et le caoutchouc mousse.

Ce banc abdominal et de musculation multifonctionnel est un incontournable dans chaque salle de sport à domicile. L'inconvénient de nombreux bancs abdominaux est qu'ils sont plutôt unilatéraux : si vous souhaitez entraîner vos muscles pectoraux en plus de vos muscles abdominaux, vous avez généralement besoin d'un banc complètement différent. Après tout, pour l’entraînement avec haltères, vous avez besoin d’un banc solide et réglable sur plusieurs positions. Le banc multifonctionnel que nous vous proposons aujourd'hui offre le meilleur des deux mondes : vous pouvez y effectuer parfaitement des sit-ups , mais vous pouvez également faire des presses inclinées, plates ou déclinées.

Le banc pour abdominaux et haltères Gyronetics en détail :

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  Dossier réglable en 4 positions


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  Repose-jambes réglables en 3 positions


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  Capacité de charge maximale : 100 kg


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  Dimensions (L x l x H) : 120 x 33 x 46 cm


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  Dimensions du siège (L x l x H) : 31 x 24 x 4 cm


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  Dimensions du dossier (LxlxH) : 75 x 24 x 4 cm
  
  

Ceux qui s'entraînent de manière fanatique savent de quoi nous parlons avec des termes tels que le développé couché incliné et le développé couché décliné : lorsque vous faites du développé couché avec haltères avec le dossier incliné vers le haut (inclinaison), vous accentuez davantage la partie supérieure des muscles de la poitrine . Si vous vous allongez sur le banc en position déclinée (avec la tête plus basse que la taille), vous « saisirez » davantage la partie inférieure de votre poitrine. Le banc multifonctionnel d'aujourd'hui offre les deux possibilités, car le dossier peut être réglé sur pas moins de huit positions différentes, y compris à plat, bien sûr.

Si vous entraînez votre poitrine à la maison seul avec des poids, l'entraînement avec haltères est bien sûr plus sûr que le développé couché et toujours extrêmement efficace.

Le banc est également parfait pour faire des abdominaux en position déclinée. De cette façon, vous pouvez également travailler vos muscles abdominaux , ce qui est une bonne chose, car un haut du corps avec une poitrine serrée ne doit pas être gâché par un ventre flasque ou un un pack où vos blocs devraient être !