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Step de fitness avec tapis en caoutchouc pour le cardio, les jambes et l'entraînement complet du corps

Plateforme de step aérobic réglable avec surface antidérapante et 3 niveaux de hauteur

Avec le step de fitness Gorilla Sports avec tapis en caoutchouc, ajoutez facilement un entraînement intensif de cardio et des jambes à votre séance. La large plateforme de step est équipée d'un tapis en caoutchouc strié qui offre une adhérence supplémentaire lors des exercices dynamiques. Grâce aux trois hauteurs réglables, vous adaptez facilement l'intensité de l'entraînement à votre niveau et à vos exercices.

Ce step de fitness convient aussi bien aux débutants qu'aux sportifs confirmés et peut être utilisé pour l'aérobic, le step, le HIIT, l'entraînement en circuit et le renforcement musculaire fonctionnel. En ajustant la hauteur de la plateforme, vous variez facilement entre un entraînement cardio léger et des exercices plus intensifs pour les jambes et les fessiers.

Pourquoi choisir le step de fitness avec tapis en caoutchouc ?

✔ Réglable sur 3 hauteurs : 10, 15 et 20 cm
✔ Tapis en caoutchouc strié pour une meilleure adhérence
✔ Large plateforme d'entraînement de 107 x 42 cm
✔ Supporte jusqu'à 200 kg pour des exercices de fitness variés

Le step de fitness avec tapis en caoutchouc en détail

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  Dimensions : 107 x 42 x 10 cm


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  Niveaux de hauteur : 10 cm, 15 cm et 20 cm


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  Matériau : Plastique


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  Surface : Tapis en caoutchouc strié


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  Couleur : Noir / gris foncé


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  Capacité de charge maximale : 200 kg


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  Réhausseurs : Ensembles de blocs en 2 parties


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  Poignées : Ergonomiques intégrées


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  Utilisation : Entraînement individuel et collectif


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  Adapté pour : Aérobic, cardio, HIIT et renforcement musculaire

Entraînez vos jambes, fessiers et votre condition physique avec le step

Utilisez la plateforme de step pour les classiques step-ups, side steps, fentes, montées de genoux et combinaisons cardio rapides. Ces exercices sollicitent principalement vos cuisses, vos fessiers et vos mollets, tout en travaillant votre condition physique, votre coordination et votre stabilité.

Hauteur réglable pour différents niveaux d'entraînement

Au niveau le plus bas de 10 cm, le step de fitness est idéal pour un entraînement cardio léger, l'échauffement et le travail technique. En augmentant la hauteur à 15 ou 20 cm, vous accroissez l'amplitude de mouvement et intensifiez l'entraînement. Ainsi, le step évolue facilement avec votre progression.

Également adapté aux exercices de renforcement et de tout le corps

En plus de l'aérobic, vous pouvez utiliser le step comme surélévation pour des squats bulgares (split squats), des fentes surélevées, des pompes, des mountain climbers et divers exercices de gainage. Cela rend la plateforme de step non seulement adaptée au cardio, mais aussi à l'entraînement fonctionnel complet dans votre salle de sport à domicile.

Adhérence supplémentaire grâce au tapis en caoutchouc

La surface antidérapante striée offre une stabilité accrue lors des mouvements rapides et contrôlés. La large plateforme offre suffisamment d'espace pour bouger confortablement, rendant le step adapté aussi bien aux séances d'intervalles courtes et intensives qu'aux entraînements d'aérobic plus longs.

Compact et pratique pour la maison

Après votre séance, les blocs de rehaussement peuvent être facilement retirés et rangés de manière compacte. Ainsi, le step de fitness avec tapis en caoutchouc de Gorilla Sports s'intègre parfaitement dans un home gym, une salle d'entraînement ou un studio où la flexibilité et le gain de place sont essentiels.

Complétez votre entraînement

Ce step de fitness réglable est un choix polyvalent pour les sportifs souhaitant combiner cardio, renforcement des jambes et entraînement fonctionnel. Grâce à ses trois hauteurs, sa capacité de charge élevée et son tapis en caoutchouc antidérapant, vous adaptez facilement la plateforme à vos différents exercices et objectifs d'entraînement.