Rouleau de fascia/pilates

Specificaties

• Produit Rouleau Fascia/Pilates  
• Utilisez le yoga, le Pilates, les étirements, les massages, la relaxation  
• Dimensions (L x l x H) 33 x 14 x 14  
• Matériau Mousse EVA  
• Couleur Noir  
• Max. capacité de charge 180 kg  
• ✔ Surface rainurée  

BESCHRIJVING

Le rouleau de massage vous permet de traiter de manière ciblée les douleurs et tensions musculaires. Grâce à sa forme ronde et à sa surface texturée, vous pouvez l'utiliser, par exemple, pour soulager les tensions au niveau du dos et des omoplates et pour activer votre circulation sanguine.

Rouleau de massage/pilates en détail :

• 
  Couleur : Noir


• 
  Matériau : Mousse EVA


• 
  Longueur : 33 cm


• 
  Diamètre : 14 cm


• 
  Surface texturée


• 
  Facile à nettoyer


• 
  Poids : 700 g


• 
  Capacité de charge maximale : 180 kg

Méthodes d'entraînement holistiques : également adaptées au yoga et au pilates

Aussi différentes que soient les pratiques du yoga et du pilates, elles ont de nombreux points communs. Les deux méthodes d'entraînement vont au-delà des exercices purement physiques pour mettre le corps et l'esprit en harmonie. Elles favorisent la stabilité fondamentale du corps, renforcent les muscles profonds et permettent d'atteindre un équilibre intérieur.