BESCHRIJVING

Kit d'haltères 30 kg avec disques en fonte à poignées et fermetures à ressort

Haltères réglables avec revêtement en caoutchouc pour un entraînement de force polyvalent

Avec le kit d'haltères Gorilla Sports 30 kg en fonte à poignées avec fermetures à ressort , vous disposez de deux haltères réglables pour la musculation, le renforcement musculaire et les entraînements fonctionnels. Le kit se compose de deux barres d'haltères de 35 cm et de douze disques en fonte massive avec revêtement en caoutchouc et trois poignées pratiques. Grâce aux fermetures à ressort, vous changez rapidement de poids et adaptez facilement la charge à chaque exercice.

Pourquoi choisir le kit d'haltères 30 kg en fonte à poignées, revêtement caoutchouc - fermeture à ressort ?

✔ Kit d'haltères réglable complet d'environ 30 kg
✔ 12 disques d'haltères en fonte à poignées avec revêtement en caoutchouc
✔ Deux barres d'haltères de 35 cm avec 4 fermetures à ressort
✔ Adapté à la musculation, au renforcement musculaire et aux entraînements fonctionnels

Le kit d'haltères 30 kg en fonte à poignées, revêtement caoutchouc - fermeture à ressort en détail

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  Poids du kit : Environ 30 kg


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  Disques : 4 x 1,25 kg et 8 x 2,5 kg


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  Nombre de disques : 12


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  Matériau des disques : Fonte massive


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  Revêtement : Revêtement en caoutchouc


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  Modèle : Disques à poignées avec 3 ouvertures de prise striées


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  Disque 1,25 kg : Diamètre 16,5 cm, épaisseur 2,5 cm


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  Disque 2,5 kg : Diamètre 20 cm, épaisseur 3 cm


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  Barres d'haltères : 2 pièces


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  Longueur de la barre : 35 cm


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  Longueur de charge : 10,5 cm par côté


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  Fermetures : 4 fermetures à ressort


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  Adapté pour : Musculation, entraînement croisé (cross-training) et entraînements fonctionnels

S'entraîner efficacement avec le kit d'haltères 30 kg

Avec ce kit d'haltères réglables, vous entraînez quasiment tout le haut du corps. Utilisez les haltères pour des curls biceps, extensions triceps, développés militaires, développés couchés, écartés et différentes variantes de rowing. La combinaison de disques de 1,25 kg et 2,5 kg permet d'ajuster le poids d'entraînement étape par étape.

Les fermetures à ressort sont pratiques lorsque vous souhaitez changer régulièrement de poids pendant une séance. Cela rend le kit très adapté aux circuits, supersets et programmes d'entraînement dans lesquels plusieurs exercices avec différentes charges sont combinés.

Disques en fonte à poignées avec revêtement en caoutchouc

Les disques en fonte massive sont dotés d'un revêtement en caoutchouc et de trois poignées. Cela permet de les saisir facilement lors du chargement et du changement des haltères. De plus, vous pouvez utiliser les disques seuls pour des exercices tels que des élévations latérales, des marches avec poids et des torsions russes (Russian twists).

Poids libres pour la force et la stabilité

L'entraînement avec des haltères ne sollicite pas seulement la force des groupes musculaires primaires, mais active également les muscles stabilisateurs autour des épaules, des bras et du tronc (core). Ainsi, les haltères conviennent aussi bien à la musculation classique qu'aux exercices fonctionnels axés sur la coordination et le contrôle du mouvement.

Complétez votre entraînement

Ce kit d'haltères de Gorilla Sports combine un poids total d'environ 30 kg avec des disques en fonte à poignées robustes et des fermetures à ressort rapides à utiliser. Vous disposez ainsi d'un kit flexible pour des exercices de force et de fitness variés.

Un choix pratique pour votre salle de sport à domicile lorsque vous souhaitez pouvoir passer rapidement d'un poids ou d'un exercice à un autre.