BESCHRIJVING

Set complet de kettlebells de 113 kg pour un entraînement musculaire progressif

Onze kettlebells en plastique de 2 à 20 kg pour chaque phase d'entraînement

Avec le set complet de kettlebells en plastique de 113 kg, vous disposez de onze poids différents pour un entraînement polyvalent en force, cardio et fonctionnel. Le set varie de 2 à 20 kg, vous permettant de choisir la résistance adaptée à chaque exercice et groupe musculaire. Le revêtement en plastique aide à protéger le sol et rend les kettlebells pratiques pour les salles de sport à domicile, les studios d'entraînement et les cours collectifs.

Pourquoi choisir le set complet de kettlebells en plastique de 113 kg ?

✔ Onze catégories de poids pour une progression précise et graduelle de l'entraînement
✔ Revêtement en plastique pour une utilisation confortable et protectrice pour le sol
✔ Convient pour la musculation, le cardio et les entraînements fonctionnels complets du corps
✔ Poids total de 113 kg pour les débutants comme pour les sportifs avancés

Le set complet de kettlebells en plastique de 113 kg en détail

• 
  Contenu : 1 kettlebell de 2, 3, 4, 6, 8, 10, 12, 14, 16, 18 et 20 kg


• 
  Nombre de kettlebells : 11 unités


• 
  Poids total : 113 kg


• 
  Matériau : Poids d'entraînement avec revêtement en plastique


• 
  Couleur : Noir


• 
  Particularités : Poignées robustes, indications de poids claires et revêtement extérieur protégeant le sol

Utilisation efficace du set complet de kettlebells en plastique de 113 kg

Utilisez les kettlebells légers pour les échauffements, l'entraînement technique, les exercices de mobilité et les mouvements à répétitions élevées. Les poids intermédiaires conviennent aux développés militaires, fentes, Russian twists, épaulés et entraînements en circuit. Avec les kettlebells de 14 à 20 kg, ajoutez une résistance supplémentaire à vos swings, goblet squats, soulevés de terre, rowing buste penché et farmer carries.

Grâce au large choix de poids, vous adaptez la charge à chaque exercice et à chaque sportif. Utilisez un poids plus léger pour les épaules et les bras, et une kettlebell plus lourde pour les jambes, les fessiers et le dos. Cela rend la surcharge progressive facile à appliquer et soutient un développement contrôlé de la force, de la condition physique et de l'endurance musculaire.

Complétez votre entraînement

Le set complet de kettlebells en plastique de 113 kg de Gorilla Sports offre une base étendue pour les entraînements individuels, le coaching personnel et les cours collectifs. Avec onze catégories de poids, passez rapidement des exercices axés sur la technique à un entraînement intensif complet du corps.

Choisissez le poids approprié pour chaque exercice et travaillez de manière ciblée pour améliorer votre force, votre stabilité et votre condition physique.