Specificaties

• Produit Station de musculation combinée Ab-Dip  
• Entraînement des abdominaux, des pectoraux, des triceps et des épaules  
• Matériau Acier, équipé de coussins confortables  
• Couleur Noir  
• Salle de sport de qualité Qualité  
• Dimensions (L x P x H)  
• Montage Facile à assembler  
• Charge maximale 200 kg  

BESCHRIJVING

Station de dips mural pour les pectoraux, les triceps et les abdominaux

Station combinée compacte avec repose-bras et coussin dorsal pour un entraînement complet du haut du corps

Avec la station combinée Ab Dip, vous ciblez vos pectoraux, vos triceps, vos épaules et vos abdominaux. Sa conception murale permet de gagner de l'espace et offre une base stable pour les dips et les relevés de jambes. Les repose-bras et le dossier rembourrés favorisent une posture confortable, tandis que les différentes poignées permettent de varier les exercices.

Pourquoi choisir la station combinée Ab Dip ?

✔ Adaptée aux dips, aux relevés de genoux et aux relevés de jambes tendues
✔ Montage mural pour une configuration d'entraînement compacte et stable
✔ Repose-bras et dossier rembourrés pour un confort accru
✔ Capacité de charge maximale de 200 kg en cas de montage correct

La station combinée Ab Dip en détail

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  Dimensions : 60 x 58–69 x 50 cm


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  Capacité de charge maximale : 200 kg avec un montage mural correct


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  Matériau : Acier avec repose-bras et coussin dorsal rembourrés


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  Couleur : Noir


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  Poignées : Poignées de dips horizontales et poignées verticales pour les exercices abdominaux


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  Montage : Montage mural


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  Particularités : Positions de prise réglables, repose-avant-bras, dossier, et matériel de montage ainsi que notice de montage inclus

Utilisation efficace de la station combinée Ab Dip

Utilisez les poignées horizontales pour les dips classiques. En penchant légèrement votre buste vers l'avant, vous sollicitez davantage les pectoraux, tandis qu'une posture plus droite cible plus intensément les triceps. Gardez un mouvement contrôlé et évitez de descendre les épaules trop bas inutilement.

Pour le travail des abdominaux, placez vos avant-bras sur les repose-bras et votre dos contre le coussin. Les débutants peuvent commencer par des relevés de genoux fléchis, tandis que les sportifs confirmés peuvent effectuer des relevés de jambes tendues ou des maintiens statiques. Avec une ceinture de lest, vous pouvez ajouter une résistance supplémentaire lorsque l'entraînement au poids du corps devient moins exigeant.

Complétez votre entraînement

La station combinée Ab Dip de Gorilla Sports est une solution peu encombrante pour un entraînement efficace au poids du corps à domicile. La combinaison des poignées de dips, des repose-bras et du soutien dorsal rend cette station idéale pour un entraînement complet des pectoraux, des bras et du tronc.

Fixez la station sur un mur approprié et solide pour travailler efficacement votre force, votre stabilité et votre contrôle musculaire.