Ensemble d'haltères en plastique de 70 kg
BESCHRIJVING
Le kit idéal pour entraîner chez soi les jambes, les fessiers, les pectoraux, le dos, les épaules, les biceps et les triceps.
Vous recherchez du matériel performant et pratique, au design soigné, et vous souhaitez un ensemble complet ? Alors ce kit de 70 kg est fait pour vous ! Il se compose d'une barre longue, de deux haltères courts et de disques de poids en plastique. Parfait pour un entraînement musculaire complet, avec style !
La barre longue est adaptée aux « trois grands » : le développé couché, le soulevé de terre et le squat. Ces trois exercices constituent la base de l'entraînement musculaire traditionnel. Complétés par des exercices de traction (tractions à la barre fixe) et des exercices abdominaux (sit-ups, crunchs), ces mouvements sont, en principe, largement suffisants pour développer votre force.
Le kit d'haltères 70 kg en plastique en détail :
- 4 disques de 1,25 kg (ø 16,5 cm, largeur 3,3 cm)
- 4 disques de 2,5 kg (ø 21 cm, largeur 4,3 cm)
- 4 disques de 5 kg (ø 25,5 cm, largeur 5 cm)
- 2 disques de 10 kg (ø 33 cm, largeur 5,7 cm)
- Matériau des poids : plastique (remplissage)
- Diamètre : 30/31 mm
1 barre longue de 170 cm (poids 10 kg)
- Matériau : acier rond chromé brillant
- Zone de chargement : 31,1 cm
- Dimension intérieure : 107 cm
- Capacité de charge max. : 200 kg
2 barres d'haltères courtes de 35 cm (poids 2 kg chacune)
- Matériau : acier rond chromé brillant
- Surface de chargement : 10,4 cm
- Dimension intérieure : 13 cm
- Capacité de charge max. par barre courte : 100 kg
Vous souhaitez un entraînement plus spécifique et plus varié ? Les barres courtes seront alors d'une aide précieuse. Pensez à l'entraînement des avant-bras (reverse curls), à l'isolation des triceps (skull crushers) ou au renforcement des biceps (biceps curls).
Ce kit d'haltères, d'un poids total de 70 kg, est un incontournable pour toute salle de sport à domicile. En vous procurant cet ensemble, vous êtes immédiatement prêt à vous entraîner !