Welkom

Consultez vos e-mails

Vous recevez une confirmation de votre paiement et, dans les 48 heures suivant le paiement, un e-mail séparé de votre Personal Trainer avec le lien vers votre questionnaire d'intake et la possibilité de planifier votre appel vidéo de démarrage. Pas d'e-mail ? Vérifiez vos spams.
Remplissez votre questionnaire

Grâce au lien dans l'e-mail, vous répondez aux questions sur vos objectifs, votre entraînement et votre santé, pour que votre Personal Trainer puisse bien se préparer. Cela prend environ 10 à 15 minutes. Le questionnaire est en anglais, tout comme votre accompagnement.
Planifiez votre démarrage

Après avoir rempli le questionnaire, vous choisissez directement un moment pour votre appel vidéo de démarrage de 30 minutes. Vous y parlez de vos objectifs et de votre situation.
Recevez votre plan sur mesure

Après le démarrage, votre Personal Trainer crée votre plan d'entraînement et de nutrition (Your Anchor) et vous avez accès à l'app d'entraînement et à la FITINC Academy.

Vous vous entraînez à la maison ?

Avec le bon matériel chez vous, vous tirez davantage de votre plan. Votre Personal Trainer définit avec vous le matériel dont vous avez besoin (au minimum). Découvrez aussi nos kits home gym.